Trenerzy

• Paweł Polakowski

  Absolwent Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, od najmłodszych lat związany ze sportem. Pasjonat sztuk walki, od 13 roku życia trenował boks. Dzięki ciężkiej pracy, wyczerpującym treningom i poświęceniu, osiągnął w sporcie wiele sukcesów. Walczył w kadrze Polski, dzięki czemu wielokrotnie reprezentował kraj na licznych zawodach i turniejach. Dwukrotnie zdobył Mistrzostwo Polski, wielokrotnie stawał na podium. Po zakończeniu kariery pięściarza serce i pasję wkłada w trening swoich podopiecznych i... Więcej

• Amelia Romańska

  Zawsze uśmiechnięta i pełna pasji trenerka oraz instruktorka GGX1. Świetnie motywuje, zaraża pozytywną energią i optymizmem.
  Jej ulubione zajęcia to Pilates i Stretching. Pasją Amelii oprócz pracy na sali jest jazda konna i taniec. Zanim została instruktorem fitness była członkinią licznych grup tańca, warsztatów, zgrupowań. Jest wielokrotną uczestniczką turniejów i mistrzostw tańca jazzowego i show dance. Aktualnie wolny czas poświęca na przygotowania do zawodów skokowych.

  ... Więcej

• Paweł Żerebiecki

  Najlepszymi specjalistami są ludzie którzy wykonują swoją pracę z pasją. Kształtowanie zdrowej, proporcjonalnej sylwetki, budowanie silnych mięśni, zdrowy sposób odżywiania, osiąganie swoich życiowych celów. To jest moja pasja. Stosuję sprawdzone i skuteczne metody treningowe, a także eksperymentuję z ciężarami dla osiągnięcia coraz lepszych wyników. Zarówno własnych jak i osób z którymi trenuję. Bardzo dużą wagę przywiązuję do zdrowego, odpowiedniego do trybu... Więcej

• Joanna Złonkiewicz

  Rodowita bydgoszczanka, zwolenniczka ciągłej i różnorodnej aktywności fizycznej. Instruktor pływania i ćwiczeń siłowych.

  Od dzieciństwa interesowała się sportem, a największe sukcesy odnosiła w pływaniu. Wielokrotna medalistka okręgowych zawodów pływackich i Akademickich Mistrzostw Polski. Absolwentka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w... Więcej

• Piotr Zieliński

  Jest studentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Trening sportowy kształtował jego osobowość od najmłodszych lat, a zdobyte doświadczenie sprawiło, że doskonale czuje się w roli trenera osobistego. Potrafi odpowiednio zmotywować osoby ćwiczące do pracy w osiągnięciu upragnionego celu. Trener kulturystyki, instruktor pływania oraz tenisa stołowego. Biegle włada językiem angielskim. Zafascynowany filozofią wellness, zapewniającą harmonię pomiędzy ciałem duchem i umysłem, ukończył kurs z zakresu masażu... Więcej

• Maciek Tereszkiewicz

   

  Licencjonowany fizjoterapeuta, absolwent Warszawskiego AWF. Obecnie student I roku studiów magisterskich na kierunku fizjoterapia. Instruktor kulturystyki oraz snowboardu. Zawsze zaangażowany, uśmiechnięty i nastawiony na realizację wyznaczonych celów.

  Posiada doświadczenie w pracy zarówno z młodzieżą, jak i dorosłymi. Bardzo ceni sobie profesjonalizm. Praca, którą wykonuje jest jego pasją, dlatego pragnie podzielić... Więcej

• Patrycjusz Matwiejczuk

  Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.

  Od najmłodszych lat zajmował się różnymi dyscyplinami sportu min. trenował pływanie, osiągając wiele sukcesów w tej dyscyplinie. Trener personalny, instruktor WOPR, instruktor kulturystyki, instruktor pływania, dyplomowany menedżer sportu, członek prezydium Rej. WOPR oraz grupy interwencyjnej WOPR. Odbył szkolenia z zakresu Jogging, Nordic Walking.

  Jego zainteresowania dotyczą treningu zdrowotnego i... Więcej

• Maciek Garbal

  ur. 14.01.1983r w Świdniku, absolwent Akademii Józefa Piłsudskiego w Warszawie
  Od 1994 roku trenował pływanie, wileokrotny mistrz Polski w kat. juniorów, młodzieżowców i seniorów w pływaniu, rekordzista polski, finalista Mistrzostw Europy w pływaniu, trener pływania, instruktor kulturystyki oraz sędzia klasy drugiej w pływaniu. "Nie bój się wielkiego kroku, nie pokonasz przepaści dwoma małymi..."
  I jeszcze jedno, :) "Łydkę trzeba mieć jak rzymski piechur"! :)

   

  Więcej

• Łukasz Skupiewski

  Dyplomowany instruktor kulturystyki, młodszy ratownik WOPR, masażysta.

  Od zawsze związany ze sportem. "Ruch rzeźbi nie tylko ciało, ale także serce i umysł" Działanie hormonów wpływa na całokształt naszego życia, potrzeby oraz to czy jesteśmy szczęśliwi. O stanie naszego samopoczucia w dużej mierze decyduje endorfina potocznie zwana „hormonem szczęścia”. Hormon ten jest wydzielany przez m.in. aktywność fizyczną. Dlatego niezależnie od rodzaju aktywności fizycznej,sport jest zawsze... Więcej

• Łukasz Świetlik

  Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.

  Instruktor kulturystyki, instruktor pływania oraz instruktor piłki siatkowej. Posiada również 3 stopnie zawodowe w ratownictwie wodnym: uprawnienia ratownika basenowego, śródlądowego oraz nadmorskiego, a także dyplom Ratownika Kwalifikowanej Pomocy Przedmedycznej. Ponadto rozwija swoje umiejętności w triatlonie oraz biegach długodystansowych (maraton).

  W treningu kieruje się zasadą małych kroków, mało istotne... Więcej