Łukasz Świetlik
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.
Instruktor kulturystyki, instruktor pływania oraz instruktor piłki siatkowej. Posiada również 3 stopnie zawodowe w ratownictwie wodnym: uprawnienia ratownika basenowego, śródlądowego oraz nadmorskiego, a także dyplom Ratownika Kwalifikowanej Pomocy Przedmedycznej. Ponadto rozwija swoje umiejętności w triatlonie oraz biegach długodystansowych (maraton).
W treningu kieruje się zasadą małych kroków, mało istotne jest, co możesz osiągnąć w miesiąc, ważne jest abyś utrzymał ten stan przez całe życie!.
Dla niego Fitness to nie tylko ciężki trening, ale przede wszystkim sposób na życie. Optymalna proporcja treningu w połączeniu z odpowiednim odżywianiem się oraz odpoczynkiem tworzy nie tylko harmonijny rozwój fizyczny, ale gwarantuje lepsze samopoczucie i zdrowie. Największą radość i satysfakcję sprawiają mu postępy oraz zadowolenie klientów. Jego motto: ”Tylko życie poświęcone innym jest warte przeżycia”.
Przeglądaj trenerów
Dowiedz się więcej!
